Trang chủ Spa & Chăm sóc da

Những thói quen xấu làm bạn chăm sóc da đẹp bất thành

05-10-2016Ai cũng được thượng đế ban tặng tuổi thanh xuân. Nhưng giữ gìn vẻ đẹp trẻ khỏe được bao lâu còn phụ thuộc ở mỗi cá nhân. Hãy tập cho mình thói quen tốt, vừa có thể chăm sóc da đẹp vừa tăng cường sức khỏe cho cơ thể bạn nhé.

Có những thói quen hàng ngày mà chúng ta vô tình không nhận ra nó rất có hại cho sức khỏe, và đặc biệt ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của chúng ta, thậm chí để lâu ngày, nó sẽ là nguy cơ khiến da bạn lão hóa cùng với nguy cơ bị mụn, nám. Hãy cùng Thẩm Mỹ New tìm hiểu về những thói quen sau đây làm cơ thể chúng ta lão hóa đi nhanh chóng.

1. Uống quá ít nước

Nếu bạn uống không đủ lượng nước mà cơ thể cần thì chắc chắn rằng những triệu chứng như mệt mỏi, da khô và thiếu sức sống sẽ ghé thăm bạn. Trong cơ thể con người, nước chiếm đến 70% và giúp cơ thể nuôi dưỡng tế bào, cơ bắp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Nếu cơ thể bị thiếu nước sẽ làm rối loạn các chức năng ấy, gây nguy hại cho sức khỏe.

Những thói quen xấu làm bạn chăm sóc da đẹp bất thành

2. Không làm sạch da mặt sau khi trang điểm

Khi ra ngoai, một lớp trang điểm dù là mong manh cũng giúp bạn tự tin và xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, sau khi trở về nhà nếu bạn không làm sạch da đúng cách thì làn da của bạn sẽ lão hóa nhanh chóng.

Làm sạch da mặt là giai đoạn cơ bản nhất trong việc chăm sóc da khỏe đẹp. Bạn hãy nhớ tẩy trang ngay khi không cần sử dụng đến lớp phấn trang điểm đồng thời nên hình thành thói quen rửa mặt sạch sau khi tiếp xúc với môi trường khó bụi và để mặt mộc tự nhiên bất cứ lúc nào có thể.

3. Lười vận động

Bận rộn với vòng xoay công việc cả ngày khiến nhiều chị em lười biếng trong việc tập thể dục hay vận động nhẹ nhàng.

Vận động nhiều sẽ giúp cung cấp oxy cho cơ thể và não bộ, đồng thời làm tăng lượng endorphin trong cơ thể sẽ giúp da phục hồi và tái tạo hiệu quả. Ngược lại, nếu bạn không tập thể dục sẽ khiến khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể giảm đi, đẩy nhanh quá trình lão hoá của các bộ phận trong cơ thể.

Những thói quen xấu làm bạn chăm sóc da đẹp bất thành

4. Thiếu ngủ, thức khuya

Đa phần, các hoạt động điều tiết của da diễn ra trong thời gian cơ thể chìm vào giấc ngủ, đặc biệt là giấc ngủ đêm. Vì vậy, khi bạn bị thiếu ngủ hay thức quá khuya sẽ góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa da, các nếp nhăn sẽ xuất hiện sớm hơn, làn da sẽ bị sạm màu nhanh chóng.

Thời gian lý tưởng để giấc ngủ phát huy tác dụng là từ 23h đến 4h sáng. Đây là thời gian mà collagen được sản sinh với tốc độ cực nhanh, đồng thời giúp bài trừ các chất có hại cho da. Vì vậy, từ bây giờ bạn nên tự thưởng cho mình một giấc ngủ trọn vẹn và đầy đủ nhất (7 – 8 tiếng), đồng thời nên đi ngủ trước 23h để tạo điều kiện cho da được tái tạo, tràn đầy sức sống vào ngày hôm sau. 

Ai cũng được thượng đế ban tặng tuổi thanh xuân. Nhưng giữ gìn vẻ đẹp trẻ khỏe được bao lâu còn phụ thuộc ở mỗi cá nhân. Hãy tập cho mình thói quen tốt, vừa có thể chăm sóc da đẹp vừa tăng cường sức khỏe cho cơ thể bạn nhé.

Những thói quen xấu làm bạn chăm sóc da đẹp bất thành

Ngoài việc thay đổi những thói quen trên, bạn củng cần đến các trung tâm spa chăm sóc da định kỳ, vừa giúp bảo dưỡng tuổi thanh xuân cho làn da vốn mong manh của bạn, vừa giúp cơ thể bạn thư giản sau thời gian làm việc mệt mỏi.

Thẩm Mỹ New của chúng tôi là một trong những thẩm mỹ viện hàng đầu Tp. Hồ Chí Minh, chuyên cung cấp dịch vụ thẩm mỹ chuyên nghiệp về các lĩnh vực chăm sóc da, massage, điều trị mụn,… Với hệ thống trang thiết bị hiện đại, các loại mỹ phẩm có nguồn gốc từ nước ngoài và các chuyên gia thẩm mỹ giàu kinh nghiệm, New đã và đang trở thành lựa chọn hàng đầu cho chị em phụ nữ khi quyết định địa điểm chăm sóc làm đẹp cho mình.

loading Đang tải...
  • Trung Tâm Dạy Nghề Thẩm Mỹ New

    Cơ sở 1: 51A Phan Đăng Lưu, P.7, Quận Phú Nhuận, Phường 07, Tp.Hồ Chí Minh

    – CS2: 02 Đặng Văn Ngữ, P.10 ,Q.Phú Nhuận, Tp.HCM – 028.6684 7705

    – CS3: 15 Đặng Thai Mai,P7,Q.Phú Nhuận,Tp.HCM – 028.6678 1895

    – CS4: 559 Phan Văn Trị,P5,Q.Gò Vấp ,Tp.HCM – 028.6272 7628

    – CS5:  555 Phan Văn Trị,P5,Q.Gò Vấp ,Tp.HCM – 028.6682 3475

    – CS6: Lầu 2 toà nhà TTC Plaza – siêu thị Autran, 217 – 219 đường 30/4 – Tp. Tây Ninh – (0276) 3811191

    Điện thoại: 028-66811379

    Hotline: MS.An: 0981 507 879 Ms.Thơ: 028-66811379

    Email: thammynew@gmail.com - Website: http://newschoolsaigon.com/

    • Số người online: 5
    • Hôm nay: 245
    • Tổng truy cập: 136839

    Liên hệ

    FANPAGE FACEBOOK