Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

Trang chủ Spa & Chăm sóc da

Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

31-05-2018Em đang bước vào độ tuổi dậy thì nên bị rối loạn một số hoormon trong cơ thể, sản sinh ra mụn là chuyện bình thường. Em muốn sau này không bị thâm và sẹo, muốn mụn mau lặn thì nên thực hiện theo cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì sau đây:

Cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì hiệu quả

Câu hỏi: Chào chuyên viên, xin hãy hướng dẫn cho em cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì đi ạ! Em năm nay 15 tuổi, da mặt em xuất hiện tình trạng lên mụn không kiểm soát được luôn ạ. Mới đầu là vài nốt mụn, sau đó là lên mụn rất nhiều. Em muốn nặn mụn nhưng lại sợ sau này bị thâm với sẹo rỗ lắm. Xin các chuyên viên tư vấn cho em. (Khánh Linh - An Giang)

Trả lời: Chào em, trước tiên em không nên quá lo lắng, tâm lý không tốt sẽ khiến tình trạng mụn của em thêm nghiêm trọng. Em đang bước vào độ tuổi dậy thì nên bị rối loạn một số hoormon trong cơ thể, sản sinh ra mụn là chuyện bình thường. Em muốn sau này không bị thâm và sẹo, muốn mụn mau lặn thì nên thực hiện theo cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì sau đây:

1. Hạn chế tối đa việc nặn mụn và sờ lên mụn

Không nên tự ý nặn mụn và không được sờ để tránh mụn bị chai. Khi mụn già và vỡ ra, nên lấy khăn giấy sạch thấm máu và sau đó rửa mặt bằng nước muối sinh lý. Với các loại mụn đã già, con có thể nặn khi có còi mụn.

Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

2. Rửa mặt đúng cách là cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì tốt nhất

Rửa mặt đúng cách sẽ giúp loại bỏ được các vi khuẩn và chất bẩn trên mặt. Việc hình thành mụn cũng có thể do chưa biết cách rửa mặt đúng phương pháp. Các bạn nên lưu ý các bước rửa mặt theo hướng dẫn:

Mỗi ngày rửa mặt cố định 2 lần vào buổi sáng và tối bằng sữa rửa mặt. Ngoài ra, nên rửa khi thấy mặt bẩn và sau khi trang điểm bằng nước ấm hay nước muối sinh lý. Sau khi trang điểm thì nên tẩy trang cho sạch rồi mới rửa mặt. Không nên rửa mặt quá nhiều lần để tránh làm mất độ ẩm trên da.

Với da mặt mụn, nên lựa chọn loại sữa rửa mặt có độ pH trung tính, có mùi nhẹ và phù hợp với da nhạy cảm.

Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

Nếu khi sử dụng sữa rửa mặt mà thấy da có biểu hiện ngứa hay nổi đỏ thì nên ngưng sử dụng vài ngày, sau đó đổi sang loại sữa rửa mặt khác.

Ngoài ra cũng có thể tham khảo và sử dụng các sản phẩm rửa mặt từ thiên nhiên, các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên an toàn hơn cho da nhạy cảm.

3. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ

Thiếu hụt kẽm có thể là nguyên nhân khiến tình trạng mụn không thể giảm. Muốn chăm sóc da mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả, các bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm hay uống các viên kẽm mỗi ngày. Ngoài ra, muốn mụn mau lặn và không để lại sẹo thì tốt nhất nên uống nhiều nước, ăn thêm trái cây và rau xanh. Tình trạng da mụn không thích hợp ăn các món chiên xào nhiều dầu mỡ và các loại bánh kẹo, nước ngọt.

4. Có chế độ sinh hoạt hợp lý

Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

Nên ăn uống, nghỉ ngơi và cân bằng các hoạt động hợp lý. Ngủ đủ mỗi ngày 8 tiếng và đi ngủ trước 11h là biện pháp tốt để giúp mụn mau lặn.

Trên đây, các chuyên viên của Thẩm Mỹ New đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì, các bạn nên thực hiện theo hướng dẫn để mụn mau khỏi, sau này không bị sẹo và mụn thâm nhé.

loading Đang tải...

Spa & Chăm sóc da khác

  • Trung Tâm Dạy Nghề Thẩm Mỹ New

    51A Phan Đăng Lưu, P.7, Quận Phú Nhuận, Phường 07, Tp.Hồ Chí Minh

    2 Đặng Văn Ngữ, P10, Q.Phú Nhuận, TPHCM

    15 Đặng Thai Mai,P7,Q.Phú Nhuận,Tp.HCM – 028.6678 1895

    559 Phan Văn Trị,P5,Q.Gò Vấp ,Tp.HCM – 028.6272 7628

    555 Phan Văn Trị,P5,Q.Gò Vấp ,Tp.HCM – 028.6682 3475

    Lầu 2 toà nhà TTC Plaza – siêu thị Autran, 217 – 219 đường 30/4 – Tp. Tây Ninh – (0276) 3811191

    Điện thoại: 028-66811379

    Hotline: MS.An: 0981 507 879 Ms.Thơ: 0932 635 978

    Email: thammynew@gmail.com - Website: http://newschoolsaigon.com/

    Liên hệ

    Fanpage Facebook